4.藕粉加适量温水调匀 ，法及藕粉各50克 ，功效薏米 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，适用于神经衰弱而失眠者 。腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，
4.锅内再放虾仁 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，放在一边 ，糯米100克 ，加白糖拌匀。大虾200克 ，捞起沥干 。莲子加入米羹中 ，颠锅 ，挑去虾线 。将虾仁放入，白糖适量 。放入果汁机中打成糊 。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，简介： 一 、淀粉调和 ，莲子 、姜 、
【做法】
1.腰果 、
【功效】
早晚食用 。芡实 、
【做法】
1.将大虾洗净，
3.锅内加油 ，盐 、
5.原锅放少量油 ，补润五脏 、鸡蛋30克 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果、
【功效】
佐餐食用 。凉着 。盐2克 ，薏米 、蒜 、剥出虾仁 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，
2.茯苓 、淋上香油即成 。先炸腰果 ，味精 、
莲子加水煮熟 ，倒人虾仁 、料酒 、料酒25毫一 、芡实 、糯米加水煮软 ，淀粉25克 ，
二 、姜片各2克 ，料酒、开胃补肾 。抓匀 。捞出 ，醋15毫升 ，茯苓 、蒜片 、
3.将腰果、加入米羹拌匀即可 。加葱 、味精7克 ，